you made me smile again

Dalam hidup ini, jodoh dan pertemuan bukan kita tentukan. Ada yang memberikan impak mendalam pada diri untuk sekian lama. Sukar untuk dilupakan. Ada juga yang hanya datang dan pergi dari ingatan begitu sahaja. Seiring waktu dan jarak, individu tersebut mungkin disangkakan pergi dari ingatan, hakikatnya ia masih kekal di situ. 


Oh and you, were the former.

....... 

chanz's running: records so far (updated)

i've been running a lot lately. be it for events, for training.

this post is intended for me to keep track of my records so far.

have i improved? or not?

:)

i'm not sure i remember all of them, or whether i have the records or not..hurm..

flylikesanji - Deuter Trail Run 10K

trail run lagik! hihi

nah gambar. malas nak cakap banyak la....

flylikesanji #3 - kisah night trail run

my third and last run this year. hehe

Putrajaya Petzl Night Trail Run

but this time it's a trail run. what's a trail run? be with the nature la~~